Dla mężczyzn

Oprócz treningów grupowych w grupach mieszanych na dwóch poziomach trudności oferujemy państwu także treningi indywidualne z podziałem zw względu na płeć. W tym zakresie ćwiczenia są dopasowane do możliwości fizycznych kobiet i mężczyzn. Oferujemy zajęcia indywidualne, trwające 1.5 godziny. Koszt takiego treningu to 150 zł. Istnieje również możliwość trenowania w parach lub w trójkach, gdzie koszt 1.5 godzinnego treningu dla pary to 200 zł a dla trzech osób 250 zł. Krav maga dla mężczyzn jest dostosowana do ich możliwości fizycznych, wagi i siły. Ćwiczenia kardio dobierane są indywidualnie. Istnieje możliwość ustalenia planu treningów, które również możemy w pewnym stopniu robić w domu. Trenowanie w małych grupach bądź indywidualnie zwiększa możliwość efektywnej nauki chwytów i ciosów, gdyż trener w trakcie trwania takich zajęć ma pod opieką tylko 2 a nie np.: 8 osób. Krav maga dla mężczyzn indywidualna jest dobrym rozwiązaniem dla osób mających trudności z okazywaniem własnego charakteru, pewności siebie oraz ćwiczenia przy większej liczbie osób. W ten sposób trener ma możliwość rozpracowania waszego charakteru, weryfikację słabości i próbę walki z nimi. Krav maga hartuje nie tylko nasze ciało, ale i umysł, który jest ważnym narzędziem wykorzystywanym w każdej sztuce walki i samoobrony. Dzięki naszym treningom odkryjesz w sobie nieznane wcześniej pokłady energii, opanowania i pewności siebie, co będziesz mógł również wykorzystać w życiu codziennym. Trening naszego charakteru jest ważnym elementem życia dla siebie i funkcjonowania w społeczeństwie. Krav maga dla mężczyzn może to umożliwić i każdego chłopca przerodzić w prawdziwego mężczyznę.